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本首圣诗由网上圣诗班录制
歌谱：1. 四声部简谱 2. 五线谱歌谱
诗班与唱诗：
指挥在指导诗班预备这首诗歌的时候，注意赞美诗起音曲调选用的是2 3 2 ｜1-2｜3–为首句，并把3停留在一个变调的和声上，用较弱的起音体现出祷告前心里模糊不清的光景。随着乐曲逐步展升，情绪打开明朗，将第四乐句最后一个音3，仍与首句中的3相呼应。随后将三、四乐句重复一遍，指挥手势的情绪表达的要更加恳切坚定，最后全曲结束在明朗稳定的1音主和弦上，体现出祈祷的圆满结果。
简介（一） （来源：《赞美诗新编史话》）
经文：“耶稣在一个地方祷告。祷告完了，有个门徒对他说：‘求主教导我们祷告” (路 11：1)。
这首诗与第45首《基督永长久歌》同样是沈以藩主教夫妇合作的作品。
沈以藩 (简历参阅第45首)谈到他所以写这首诗，是“有感于一般人的祈祷生活中，往往存在只求上帝满足个人愿望的自私倾向，希图在这首诗中表达祷告的真谛”。在这首诗内，作者先说明祈祷吋要放下个人的纷纭思念，恭敬等候主前；第二节要求扩大心怀，为万人祈求感谢；第三、四节强调个人的意志要与上帝的意旨合一。只有效主脚踪，得胜私欲，才能谦卑顺服圣灵的引导；最后一节把灵修生活与现实生活统一起来，落实于获得上面的能力，“奔走天路不知疲乏，处处见证新”。
这是一首灵修默想的诗。洪侣明 (简历参阅第45首)理解它是诚恳、朴素、宁静的，应该体现出在恳切祷告寻求主旨意的过程中，逐渐从朦胧到明朗的探索过程。她便按照这样的要求去谱曲。
她发现赞美诗曲调用2起头的不多，想努力尝试，便选用2 3 2 ｜ 1-2 ｜3–为首句，并把3停留在一个变调的和声上，体现出祷告前心里模糊不清的光景。后来乐曲逐步展升，情绪有所明朗，但第四乐句最后一个音3，仍与首句中的3相呼应。随后将三、四乐句重复一遍，情绪更加恳切坚定，最后全曲结束在明朗稳定的 1音主和弦上，体现出祈祷的圆满结果。