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歌谱：1. 四声部简谱 2. 五线谱歌谱
简介（一） （来源：《岁首到年终》）
当转眼仰望耶稣
Turn Your Eyes Upon Jesus
Helen H. Lemmel, 1864-1961
仰望为我们信心创始成终的耶稣。（来 12:2）
基督徒又称信徒。是以信心开始，又以信心结束的生命。
即使是在生命各种艰难的环境中，也不失落信心，因为主耶稣是我们定晴仰望的对象，仰望祂必得帮助。
苦难、伤心、重担与失望，所有这些苦楚，实际上都是神为那些顺服的孩子们所作的工，是来磨练我们基督徒的品格，让我们学习仰望耶稣，经历祂的眷顾。[dropdown_box expand_text=”全文” show_more=”显示” show_less=”隐藏” start=”hide”]撒但希望我们离开神，借着患难打击我们的信心，要我们丧胆。我们当学约伯说：「至于我，我必仰望神，把我的事情托付祂」。（伯 5:8）
「当转眼仰望耶稣」是一首被广泛使用熟悉的诗歌，对基督徒生活有强烈的挑战，那就是要让基督居首位，并以永恒的价值观为生活的目标。
本诗作者 Helen H. Lemmel 自述写作背景称，在 1918 年某日，一个作宣教士的朋友，给她一份题为「注目」的单张，内容大意是说当转眼注目耶稣，你就会发现地上的一切都是虚空。
那些话使她思潮澎湃，不能抑止，于是圣灵带领她写下了本诗的词和曲。这首诗第一次公诸于世在 1918 年于英国伦敦。
Helen Lemmel 1864 年生于英国，父亲是卫理公会牧师，十二岁随父母移民美国。在德国修习声乐，后来在 Moody 圣经学院教声乐。经常受邀到处演唱，一生共作了五百首诗。
1 你心是否困倦且愁烦？眼前一片黑暗朦朦？
祇要仰望主就得光明，生命变更自由丰盛。
2 主已从死亡进入永生，我们当跟随主不渝；
罪恶权势不能再辖制，因靠主必得胜有余。
（副歌）
当转眼仰望耶稣，定晴在祂奇妙慈容，
在救主荣耀恩典大光中，世上事必然显为虚空。
＊仰望祂，依祂的指示而举步的人，会有一种平安 ─ 一种为任何其它方法所不能获取的平安。 ── 约翰赫[/dropdown_box]
简介（二） （摘自：《荒漠甘泉 – 乐侣》）
当转眼仰望耶稣 Turn Your Eyes upon Jesus
「亲爱的弟兄，不要自己伸冤。」罗12:19
许多时候，静比动更费力。静是力的最高效能。
对于那些一无根据的最恶最毒的控告，主始终『甚么都不答…连一句话也不说』，以致审判官甚觉希奇。
对于那些无理的侮辱、不堪的虐待和嘲笑，连旁人都会激起忿怒，可是主始终镇静。
祂大有能力，纔能不动。凡曾受过冤枉、毁谤、虐待的，都知道维持镇静，需要何等大 的力量。[dropdown_box expand_text=”全文” show_more=”显示” show_less=”隐藏” start=”hide”]使徒保罗说：『没有一件东西可以摇动我』（徒20:24直译。）他不是说：『没有一件东西可以伤害我』。伤害是一件事，摇动又是一件事。
使徒保罗的心顶仁慈。我们没有读过有甚么使徒曾像使徒保罗那样痛哭过。一个男子痛哭是不容易的一件事。虽然保罗的心顶仁慈、顶温柔，但是却没有一件东西可以摇动他。
他的看法和我们的看法不同；他不贪求安适；他不以性命为念。他所贪求的只有一件，就是对主至死忠心，要得主的喜悦。－－濮登（Ｍargaret Bottome ）
闷 一一含冤的结果一一 果然是顶难受，但是我们能不能把它发泄出来呢？
『亲爱的弟兄 ，不要自己伸冤。』
因为宇宙中惟一的审判官是神。人批评你、毁谤你，主并没有信以为真，所以算不得数。
人攻击你、伤害你，公义的主并没有认为合法，祂决不会让你白白受苦，也不会漏过他们的恶行的。
人虽然反对你，但是天地之主赞许你，这有何妨呢？
亲爱的弟兄，如果你信神的公义 ，你的闷就会消去，你便会不思伸冤了。－－选
当转眼仰望耶稣
Turn Your Eyes upon Jesus
请问你是否困倦烦恼？全无光明黑暗满布？
祇一仰望主就得光明，生命更自由丰富！
主已从死亡进入永生，我们当跟随主走去；
罪的权势不能再辖制，我们已得胜有余！
救主的应许永不变更，全心信靠万事安稳；
快去传扬祂全备救恩，使凡信的人免沉沦！
（副歌）
当转眼仰望耶稣，定睛在祂奇妙慈容，
在救主荣耀恩典大光中，世上事必然显为虚空。
含冤不辩是多么难的功课？可是天父告诉我们伸冤在祂。 神是公义的审判官，祂必会还我们公道，让我们转眼仰望祂，不要自己伸冤。许多时候我们虽跟随主，却常被地上的事模糊了心灵的眼睛，甚至在教会活动中，与弟兄姊妹之间产生争论与误会，以致丧失了与神亲密相交的福份。
让我们转眼仰望耶稣，定睛在祂慈容光照中，世上一切争端是非皆显为虚空。
这首圣诗的词曲都是李茉（Helen Howorth Lemmel. 1864-1961）所作。 李茉出生在英国，父亲是卫理公会牧师，十二岁时随父母移民美国，旅居美国中部数州，最后定居在西雅图。 李茉是一位卓越的女高音，年轻时她曾组织女声四重唱巡回演唱。 随后她前往德国攻读了四年声乐，返美后在慕迪圣经学院执教，并经常在美国中西部各教会献唱。
李茉讲到写这首诗歌的情境：「1918年，一位宣教士朋友给了我一张单张，题目是「焦点」，讲到当专心注目仰望耶稣时，地上的一切就转为平淡虚空。
这一句话给了我很大的冲击，使我剎那间停顿下来，心灵旋即涌出副歌的旋律，继而正歌，在同周中圣灵默示了我歌词。」
四年后，这首歌被选在歌集中，在英国出版，同时在北英的圣经研讨会中盛行起来。 1924年在美国出版后，被译成多国文字广传各地。李茉共写了五百首诗，她主领儿童崇拜，也著作了许多儿童读物及诗歌。
当我们转眼仰望耶稣时，对我们一切所求，不可操之过急，因为祂必不误事。有一首短歌「祂不误事」（He Cannot Fail），其歌词如下：
祂不误事
He Cannot Fail
祂不误事，因祂是神，祂不误事，应许必成，
祂不误事，知你最深，祂不误事，听你祷祈。
『天路诗歌』的作者罗慕光（Mu Guang Luo1942 – ）认为圣诗是作者在神前的领受和亮光，是基督徒的心路历程的结晶。作者与信徒分享生命的经历，使人得到造就。她在写作「求主改变我自己」时，见证如下：
「我觉得自己很冤屈，明明是他的错，祢说是我不对。我向主倾诉，求主来改变他，日复一日，年复一年。主并没有垂听我的祷告，……直到有一天，圣灵开启了我的心，让我明白这是主为我设计的功课。……神要我先改变我自己，把自己与主一同钉在十字架上，活着的就不再是我这个旧人，乃是基督活在我心，于是就不再计较别人的过失和事情的结局。因为主会负责，且远超过我们所想所求，自己的灵命也随之更新，这时就会发现冤屈不见，重担轻省，所加添的乃是喜乐、平安、感谢和赞美。」
求主改变我自己
Change Me, O Lord
每当别人错待了我，我常常求主改变他脾气，
但我今不再这样求，只求主改变我自己。
每当遭受冤枉屈辱，我常常求主鉴察并申诉，
但我今不再这样求，只求我能活出基督。
每当有人与我相争，我常常求主帮助我得胜，
但我今不再这样求，只求主活在我心中。
每当事情太不公平，我常常求主改变这环境，
但我今不再这样求，只求主旨意能通行。
每当患难痛苦缠累，我常常求主挪开这苦杯，
但我今不再这样求，因主已成为我安慰。
( 副歌) 求主改变我自己，求主改变我自己，
像主温柔谦卑受死，改变我活出主自己。
中英文圣诗集参考
英文歌名 Turn Your Eyes upon Jesus
颂主新歌 294
颂主新歌(中英双本) 296
教会圣诗 412
生命圣诗 293
新圣诗 117
欢欣赞美 340
圣徒诗集 509
圣诗 321
赞美 282
恩颂圣歌 434
世纪赞颂 270
青年圣歌I 36
校园诗歌I 143
赞美诗(新编)补充本 176
英文歌名 He Cannot Fail
校园诗歌 II 103[/dropdown_box]